このサイトについて

このサイトの目的

「90歳でも歩ける体へ」は、健康寿命を伸ばすための実践記録と、サブ4を目指す挑戦の記録を発信するブログです。運営者の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。

このサイトの立場

運営者は医師でも研究者でもない、50代の会社員です。専門家として教えるサイトではなく、実践者として記録し、伝えるサイトです。医学的・科学的な知見は尊重しますが、記事の内容は個人の体験に基づくものであり、医療的な助言を目的としたものではありません。健康上の不安がある場合は、必ず医療機関にご相談ください。

広告・アフィリエイトについて

このサイトでは、Amazon、楽天、その他のアフィリエイトプログラムを通じて商品・サービスを紹介する場合があります。紹介する商品はすべて実際に使用または利用した上でのレビューを基本方針としています。リンクを経由した購入・申し込みにより、当サイトが紹介料を得ることがありますが、価格が変わることはありません。

情報の正確性について

掲載している情報は執筆時点のものであり、正確性には努めていますが内容を保証するものではありません。誤りに気づかれた場合は、お問い合わせフォームよりご連絡いただけますと幸いです。

お問い合わせ

ご質問・ご指摘等はお問い合わせページよりご連絡ください。